6 Nỗi sợ phổ biến trong cuộc sống

Loading...

(Doctruyenngan.mobi)_Truyện cuộc sống: ” 6 nỗi sợ phổ biến trong cuộc sống”

Nỗi sợ hãi luôn tồn tại bên trong con người mỗi chúng ta, bất kỳ ai cũng đã từng trải qua cảm giác sợ hãi và ai trong chúng ta cũng đều mong muốn có thể vượt qua được nó. Sợ hãi là bản năng sinh tồn bên trong mỗi chúng ta, chúng ta không thể trừ bỏ nó chỉ có thể khống chế nó mà thôi. Hãy cùng nhau ngâm cứu 6 nỗi sợ hãi phổ biến nhất và cùng tìm hướng giúp chúng ta khống chế nó nhé!

  1. Sợ thất bại

“Để thành công, khát vọng thành công của bạn phải lớn hơn nỗi sợ hãi sự thất bại” -Bill Cosby đã từng nói.

Chẳng ai muốn thất bại trong công việc , trong các mối quan hệ cả. Chúng ta luôn muốn mọi thứ phải thật hoàn hảo, chúng ta thường hay bận tâm về những điều mà chúng ta làm chưa tốt. Những con người vĩ đại, những anh hùng, những người thành công trong cuộc sống được truyền đạt đến chúng ta qua sách báo, tivi và chúng ta thường mong muốn giống như họ. Nhưng đó không phải là tất cả, chẳng ai nói về sự thất bại mà họ đã từng phải nhận lấy cả. Để có được như vậy họ đã phải hy sinh rất nhiều, cũng nếm trải thất bại rất nhiều, chúng ta chỉ muốn được thành công như họ  nhưng nếu gặp phải thất bại như họ liệu bạn có chịu được không? Vấn đề ở đây là, thất bại là một phần cần thiết của sự thành công. Tất cả những câu chuyện thành công đều có thất bại đi cùng. Nhưng điều xác định sự thành công của con người là lòng quyết tâm và sự sẵn sàng của họ cố gắng hết lần này đến lần khác, dù đó là bất kể cái gì.

  1. Sợ bị đánh giá

“Hãy cố trở thành cầu vồng trong đám mây của một ai đó” – Maya Angelou

Con người có xu hướng phán xét lẫn nhau, chúng ta không thể khống chế được suy nghĩ của người khác về mình nhưng chúng ta có thể điều chỉnh được phản ứng của bản thân. Đáp lại sự phán xét của người khác chỉ làm tình hình ngày càng trở nên tiêu cực hơn, bạn sẽ luôn cảm thấy phiền lòng vì điều đó.

Thay vì vậy, tại sao không nắm lấy những lời bình luận ​​tiêu cực về bạn, và thách thức chính bạn tìm ra những đặc điểm tốt nhất ở người khác — tập trung vào mặt tích cực của họ.

[su_posts id=”7130″ tax_operator=”0″ order=”desc”][su_posts id=”5768″ tax_term=”87″ tax_operator=”0″ order=”desc”][/su_posts]

  1. Sợ không tương xứng

“Nỗi sợ sâu kín nhất của chúng ta không phải là sợ không tương xứng. Nỗi sợ sâu kín nhất là chúng ta mạnh mẽ vượt xa phạm vi đo lường.” – Marianne Williamson

Chúng ta thường nghĩ rằng chúng ta không đủ giỏi để nhận được công việc mà chúng ta hằng mơ ước hay có được người trong mộng. Có lẽ cha mẹ hay thầy cô đã tiêm nhiễm vào đầu chúng ta suy nghĩ rằng chúng ta không thể làm điều đó và chúng ta hoàn toàn tin tưởng đó là sự thật. Vấn đề là, việc chúng ta giỏi như thế nào về cái gì thực sự không quan trọng. Câu hỏi đặt ra là, liệu chúng ta có đặt tâm hồn mình cho nó không? Phần còn lại sẽ đến qua sự rèn luyện.

  1. Sợ Điều Chưa biết

Tất cả chúng ta đều có một nỗi sợ về thứ không biết, điều mà một người làm với nỗi sợ đó sẽ tạo ra mọi điều khác biệt trên thế giới này – Lillian Russell

Chúng ta sợ những thứ mà chúng ta không thể nhìn thấy vì sợ rằng chúng là điều xấu sẽ xảy ra. Nếu như cứ mãi sợ hãi những điều chưa xảy ra chúng ta sẽ không bao giờ thoát khỏi nó, biết đâu những thứ sắp xảy ra đó lại là một điều tốt đẹp nhưng lại bị chúng ta bỏ qua. Tất cả đường như đã là sự sắp đặt của vạn vật hết rồi, bạn có tránh cũng khó mà tránh khỏi, thay vào đó là đón nhận nó.

  1. Sợ bị từ chối

Hầu hết nổi sợ bị từ chối dựa trên khát vọng được chấp thuận từ người khác. Đừng đặt lòng tự trọng của bạn dựa trên ý kiến của họ– Harvey Mackay

Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn nhận được tình yêu thương từ người khác, cha mẹ, bạn bè, hay một người đặc biệt nào đó. Chúng ta muốn được chấp nhận, nhưng đôi khi chúng ta không nhận được sự ủng hộ tinh thần và cần phải thú nhận nhu cầu cần được yêu thương của chúng ta, mà trông không giống như người thiếu thốn tình thương, hay ngớ ngẩn. Nhưng làm sao đây?

Nỗi sợ hãi này thực sự đến từ những nhu cầu ích kỷ của chúng ta. Chúng ta cần điều này và điều kia. Còn những gì người khác cần thì sao? Nếu chúng ta thực sự tập trung vào việc yêu thương những người xung quanh chúng ta, thì tình yêu sẽ đến với chúng ta một cách tự nhiên. Sẽ không có nhu cầu để được chấp nhận, vì tất cả tư tưởng của chúng ta sẽ tập trung vào việc yêu thương và chăm sóc. Chúng ta sẽ ngồi ở ghế của tài xế.

  1. Sợ cô đơn

Ngôn ngữ đã tạo nên từ ‘cô đơn’ để diễn tả nỗi đau của tình trạng cô độc. Và nó cũng tạo ra từ ‘độc thân’ để bày tỏ niềm tự hào của trạng thái sống riêng biệt– Paul Tillick

Chúng ta rất sợ cô đơn, như thể khi chúng ta sống một mình không có ai đến với chúng ta (điều này đi cùng với nỗi lo sợ bị đánh giá). Chúng ta sợ cái mà người khác có thể nghĩ về chúng ta, nhưng khi chúng ta ở một mình, chúng ta sợ những gì chúng ta thật sự thấy khi nhìn lại chính mình trong gương và không có ai khác ở đó để đổ lỗi cho những điều tiêu cực mà chúng ta nhìn thấy ở những người khác.

Trong trường hợp này, chúng ta phải có đủ can đảm để ghì chặt chính mình như những người bạn thân nhất của chính chúng ta. Nếu chúng ta được làm bằng một tâm trí và một cơ thể, thì chúng ta phải lắng nghe cơ thể của chúng ta, như chúng ta lắng nghe một người bạn rồi trả lời bằng trí óc của mình theo cách chúng ta làm trong một cuộc đàm thoại. Nói chuyện với chính mình thực ra khá là bình thường.

Hãy cùng Doctruyenngan.mobi khám phá thêm những câu truyện cuộc sống ý nghĩa hơn nhé bạn!

6 Nỗi sợ phổ biến trong cuộc sống
5 2 votes
Bài viết cùng chuyên mục:

Bình luận